レシピ集
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バナナとオートミールのミルク煮（離乳食中期）
バナナとオートミールのミルク煮は、鉄分や食物繊維が豊富で離乳食に向いています。
材料１食分
〇バナナ 25ｇ
〇オートミール（粉状）3ｇ
〇水（又は牛乳） 30㏄
作り方
①バナナは皮をむき、5mmの輪切りにする。
②耐熱の器に①、オートミール（粉状）、水（又は牛乳）を入れて軽くラップをかける。
③500wで4分加熱する。
④バナナをフォークの背で細かくつぶす。
札幌マタニティ・ウイメンズJRタワークリニック
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| 14:30〜18:00 | - | ● | - | ● | ● | - | - | - |
※土曜日は12:00まで
オートミールは粒（ロールド）と粉状（インスタント）がありますが、離乳食で使いやすいのは粉状のものです。